ראש בראש, בלי רחמים: על מה נלחמו עטר ואוקאמפוס?

17 נובמבר 2020
  • שיתוף בטוויטר
  • שיתוף בוואטסאפ
  • שיתוף בפייסבוק
קצב נהדר, עבודה על סיומות מול השער, וגיוון בדרך בה הסתיים האימון. בית"ר שלנו ממשיכה בהכנות למכבי נתניה, רגע לפני ששחקני הנבחרת חוזרים אלינו. כל הפרטים
כותב: מערכת האתר

גם כשמצבת הפצועים שלנו לא קצרה, בבית"ר "גשם" ירושלים לא מתכוונים לתת לזה לעצור את האימונים וההכנות. החבורה של סלובו ושי עלו הבוקר (שלישי) לכר הדשא בבית וגן, במזג אויר נהדר, ופצחו בסשן של שעתיים אימון שלא הפסיק עד שהמאמנים וידאו שהשחקנים סחוטים לחלוטין.

האימון החל, איך אפשר שלא, עם טלמו דה אנדרס, מאמן הכושר הנפלא של הקבוצה, שדואג לגוון בתרגילים שלו, והפעם החליט להעביד את השחקנים עם דמויות מטרה בהם היו צריכים לגעת תוך כדי החימום ולרוץ חזרה למקום. טלמו, שגם דואג ספציפית לכל שחקן, יושב ומנתח לאחר כל אימון מדדים ומעביר אותם לשחקנים, כשאת ההערות הוא כבר נותן להם בעברית, אותה הוא למד במהלך השנה וקצת שהוא נמצא בישראל.

מאמני הקבוצה נעזרים גם בשירותיו של טלמו על מנת להעמיק את הידע, לחשוב על אפשרויות אימון חדשות ומגוונות, וגם בניתוח המשחק. למי (שעוד) לא יודע, טלמו היה בעברו שחקן בליגה הספרדית ועבד גם כמאמן כושר של לאס פלמאס הספרדית ואריס סלוניקי מהליגה היוונית. דה אנדרס, לו חשובה גם מחלקת הנוער, סיים את האימון, נח וחזר אחר הצהריים גם כדי להיות חלק מהמחלקה הצעירה.

בחזרה לאימון – אחרי הפרק של טלמו, עבדו המאמנים השחקנים שוב ושוב על טקטיקה במגרש. שוב ושוב תורגלו הכניסות לרחבה, האפשרות למספר מסירות והכי חשוב, עבדו על הדיוק מול השער. לאחר מכן החליטו המאמנים לקיים משחקונים של שתי נגיעות בכדור, אח"כ עברו לנגיעה, ולסוף משחקון אגרסיבי במיוחד.

סיימנו? ממש לא. השחקנים התאספו למעגל גדול, ובכל פעם שניים מהם נכנסו למעגל, לדו קרב של שערים קטנים. המטרה – לעבור את השחקן שמולך ולגלגל את הכדור לרשת. הכדור יצא? יש לזוג שמתאמן שלושה ניסיונות, שאחריהם הם מפנים את המקום לזוג אחר. הציוותים היו קשוחים, והשחקנים נלחמו קשה. אלירן עטר עם סנטי אוקאמפוס, עידן ורד ואורי מגבו, טל בן חיים ורוי דוגה, שועה מול שלום מול עוזיאל, ירדן שועה ואופיר קריאף, ועוד.

אז אחרי שבוע אימונים אינטנסיבי, ורגע לפני שיוצאים למסע משחקים קשה של שלושה בשבוע מול נתניה, מכבי פתח תקווה ומכבי חיפה, יקבלו השחקנים מחר יום חופש וביום חמישי יגיעו למתחם האימונים לביצוע בדיקות דם תקופתיות. אם הכל יתנהל כשורה, איתמר ניצן, אוראל דגני ועלי מוחמד יחזרו אלינו בדיוק בזמן לקראת המשחקים החשובים והמשמעותיים (כאשר השניים הראשונים משחקי בית).

מחפשים מתנה לילד? רוצים להכין אותו לחורף? מארז הפינוק המושלם לילדים נמצא כאן ומחכה לכם, בדיוק כשהחורף כבר דופק לנו בדלת. חולצה ומכנס פוטר מפנקים, תיק גב יפהפה, חבילת מסיכות לפנים, המותאמת למידות ילדים ומערכת שעות עליה מככבים שחקני הקבוצה – הכל בחבילה אחת.

לרכישה לחצו כאן